Приведи свое летнее тело в порядок

Автор: Стефани Мендес

Размещено: 5 июня 2023 г., 13:49 CDT

Обновлено: 5 июня 2023 г., 13:49 CDT

ДАЛЛАС (KDAF) — Alive — одна из единственных в городе студий иммерсивного фитнеса и оздоровления. Они предлагают занятия горячей йогой, флоу-йогой, барре, фитнесом и пилатесом.

Во время занятий у вас есть возможность посещать занятия с инструктором или без него. Студия оснащена экраном в задней части комнаты и зеркалами вокруг, где инструкторы демонстрируют и направляют движения.

Если вы решите добавить личного инструктора, класс будет работать так же, но инструктор будет больше уделять внимание форме и указаниям, а не инструкциям (потому что они будут исходить с экрана сзади).

На занятиях вы обязательно вспотеете и получите отличную тренировку!

Представлять на рассмотрение

Д

Авторские права принадлежат Nexstar Media Inc., 2023. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, транслировать, переписывать или распространять.